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    【五月病対策に!】森林浴はなぜ癒される? 関東近郊のおすすめスポット10選もご紹介

    サイエンス

    【五月病対策に!】森林浴はなぜ癒される? 関東近郊のおすすめスポット10選もご紹介
    GW明けから、なんだか妙にやる気が出なかったり、気分がシャキっとしない方もいるのではないでしょうか。それは、いわゆる「五月病」と呼ばれる症状。

    そんなときに効果的なのが、実は「森林浴」なんです。

    意外と知らない森林浴のサイエンス。
    今回は「視覚」と「嗅覚」にフォーカスを当てて、解説していきます。
    最後には関東近郊のおすすめスポット10選も紹介していますので、是非参考にしてみてください。

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