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中津市の睡眠指数

今日 10月05日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
曇時々晴

曇時々晴

26℃ / 20℃ 40%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月06日(日)

よく眠れそう よく眠れそう
曇のち雨

曇のち雨

28℃ / 21℃ 50%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

中津市の10日間の睡眠指数

日付 10月07日
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10月08日
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10月09日
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10月10日
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10月11日
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10月12日
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10月13日
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10月14日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

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天気 雨時々曇

雨時々曇

曇時々晴

曇時々晴

晴

晴

晴時々雨

晴時々雨

晴

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

気温
(℃)

26℃

22℃

23℃

19℃

26℃

18℃

26℃

17℃

25℃

17℃

26℃

17℃

26℃

17℃

26℃

17℃

降水
確率

80%

40%

40%

10%

60%

10%

20%

20%

その他の指数

大分県の睡眠指数

中部(大分)

北部(中津)

西部(日田)

南部(佐伯)

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