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玄海町の睡眠指数

今日 12月12日(木)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴

14℃ / 7℃ 10%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 12月13日(金)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴のち雨

晴のち雨

12℃ / 4℃ 50%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

玄海町の10日間の睡眠指数

日付 12月14日
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12月15日
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12月16日
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12月17日
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12月18日
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12月19日
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12月20日
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12月21日
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指数 夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

天気 晴のち雨

晴のち雨

曇一時雨

曇一時雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々晴

曇時々晴

曇時々雨

曇時々雨

曇時々晴

曇時々晴

曇時々雨

曇時々雨

気温
(℃)

10℃

4℃

10℃

4℃

10℃

7℃

11℃

7℃

9℃

5℃

11℃

3℃

11℃

5℃

11℃

6℃

降水
確率

50%

60%

60%

70%

40%

60%

40%

70%

その他の指数

佐賀県の睡眠指数

南部(佐賀)

北部(伊万里)

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