玄海町の睡眠指数
今日 12月12日(木)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月13日(金)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
玄海町の10日間の睡眠指数
日付 | 12月14日 (土) |
12月15日 (日) |
12月16日 (月) |
12月17日 (火) |
12月18日 (水) |
12月19日 (木) |
12月20日 (金) |
12月21日 (土) |
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指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
天気 |
晴のち雨 |
曇一時雨 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
気温 (℃) |
10℃ 4℃ |
10℃ 4℃ |
10℃ 7℃ |
11℃ 7℃ |
9℃ 5℃ |
11℃ 3℃ |
11℃ 5℃ |
11℃ 6℃ |
降水 確率 |
50% |
60% |
60% |
70% |
40% |
60% |
40% |
70% |