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伊江村の睡眠指数

今日 11月07日(木)

よく眠れそう よく眠れそう
雨のち曇

雨のち曇

25℃ / 22℃ 60%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 11月08日(金)

よく眠れそう よく眠れそう
雨時々曇

雨時々曇

25℃ / 23℃ 100%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

伊江村の10日間の睡眠指数

日付 11月09日
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11月10日
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11月11日
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11月12日
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11月13日
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11月14日
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11月15日
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11月16日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

天気 雨のち曇

雨のち曇

曇一時雨

曇一時雨

晴のち曇

晴のち曇

曇時々晴

曇時々晴

晴時々雨

晴時々雨

晴時々雨

晴時々雨

晴時々曇

晴時々曇

晴時々雨

晴時々雨

気温
(℃)

26℃

24℃

28℃

25℃

29℃

25℃

28℃

25℃

28℃

25℃

29℃

25℃

29℃

25℃

29℃

25℃

降水
確率

90%

60%

40%

40%

50%

50%

40%

50%

その他の指数

沖縄県の睡眠指数

本島中南部(那覇)

本島北部(名護)

久米島(久米島)

大東島地方(南大東)

宮古島地方(宮古島)

石垣島地方(石垣島)

与那国島地方(与那国島)

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